— Newsletter · Ausgabe #1
Ambitioniert, aber faul
Die größte Lüge unserer Zeit.
Die meisten Menschen haben ein Problem, wenn es um ihre Träume und Ziele geht:
„Ich weiß genau, was zu tun ist – aber ich kann mich nicht dazu überwinden, zu starten."
Wir sind ambitioniert, aber faul. Wir warten darauf, dass uns endlich die Motivation antreibt – aber sie kommt nie. Also starten wir nie.
Die Lösung kommt aus der Verhaltenspsychologie
Menschen mit Depressionen sind in einer ähnlichen Situation: Sie ziehen sich mehr und mehr aus ihrem Alltag und Umfeld zurück, in der Hoffnung, sich kurzfristig zu entlasten.
Anstelle der kurzfristigen Entlastung entsteht aus dieser Isolation jedoch eine Abwärtsspirale – und genau hier setzt der eigentliche Hebel an.
← Zurück zum Archiv
